2024年4月17日下午，上海中学高一年级全体同学来到东方绿舟，开展“破晓·扬帆”上海中学2026届48小时生存训练。
48小时生存训练是上海中学构建的面向高一全体学生开设的一门资优生德育必修课程。课程将学生生存能力的提升与学生思想道德的升华、人生价值的实现紧密联系起来。
定向越野
本次东方绿舟的活动课程从7公里拉练开始，同学们由朱家角中学出发，在泥泞和湿滑中坚定地冲向终点——野营区。
采购
采购组的同学们肩负重任，前往菜市场选购晚餐食材。这不仅是一项任务，更承载着全班同学的晚餐期待。他们充分发挥沟通技巧，努力争取更优惠的价格，选购到丰富的新鲜食材。经过一番忙碌，他们满载而归，一袋袋蔬菜油米见证着他们的辛勤与收获。
炊事
炊事工作虽艰辛，却成为增强班级凝聚力的纽带。同学们在合作中培养了奉献精神，欢声笑语与炊事员的汗水交织，共同谱写出美味的旋律。一道道佳肴飘香四溢，传递着辛勤与温馨，留下难忘的集体记忆。
帐篷搭建
搭建行军帐篷看似轻而易举，然而操作难题却如影随形。零件散落一地，角度调整困难，种种问题接踵而至，令人措手不及。好在同学们及时总结了经验，凭借集体智慧化险为夷。随着绿布缓缓降下，霎时掌声四起经久不衰。
实战体验
实战体验活动中，同学们从龙舟竞渡，到飞盘拓展，再到蜂巢塔，互帮互助，齐心协力，共同克服难关。同学们精神抖擞，配合默契，手持划桨，展现出奋发向前的青春风采。蜂巢塔上，同学们不畏艰难，不怕挑战，一路披荆斩棘地向上攀爬，穿越层层关卡，勇敢拼搏，在拓展中锻炼勇气，直至终点。同学们以班级为单位参与飞盘活动，在户外大草坪上跳跃、投递、奔跑、飞扑着，空气中浸润着自由与活力的气息。
公共安全实训
理论与实践并行，同学们前往公共安全实训馆学习火灾、地震、民防、轨道交通方面的安全知识。他们参观了防空洞、体验防毒面具和手摇空袭警报、参与模拟火灾和地震逃生等等，在学习知识的同时收获了乐趣。
不期而至的雨水，为26届48小时生存训练带来了意外挑战。在雨中行军、安营扎寨、生火烧饭，同学们用汗水回应雨水的考验，齐心协力，携手并肩。从手足无措到井然有序，大家在春雨中蜕变，成长，勃勃生机，油然而生。雨过天晴，同学们破晓扬帆。柴米油盐之中是合作之高效，铿锵口号之中尽显行动之干练。在青春的岁月里凭栏高歌。
（学生会宣传部）